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Foto do escritorAlexandre Darshan

O Paradoxo da Empatia: Quando Ajudar Pode Ser Um Ato de Controle

Atualizado: 10 de dez.

Empatia, amplamente celebrada como uma virtude, muitas vezes é mal compreendida. A ideia de "se colocar no lugar do outro" é, na prática, impossível. Cada indivíduo é o único detentor de suas vivências, pensamentos e emoções, e ninguém pode acessar plenamente o mundo interno do outro. Tentamos, mas o que sentimos não é o sofrimento alheio, e sim nossa reação a ele.



Imagine uma mãe que vê o filho adulto enfrentando dificuldades financeiras. Movida pela empatia, ela decide pagar suas dívidas. No entanto, ao fazê-lo, retira dele a oportunidade de aprender com os próprios erros e desenvolver responsabilidade financeira. Em vez de ajudar, perpetua a dependência, enquanto tenta, inconscientemente, aliviar sua própria culpa por não ter ensinado isso antes.


Outro exemplo: um amigo que sempre tenta "consertar" a vida dos outros, aconselhando ou intervindo constantemente. Ele acredita estar ajudando, mas muitas vezes ignora o processo natural de aprendizado que só surge com os desafios enfrentados individualmente. Na verdade, está buscando aliviar sua angústia ao ver os outros em dificuldade.


A verdadeira compaixão exige um equilíbrio delicado. Significa oferecer apoio sem tirar do outro a autonomia de enfrentar e superar suas próprias batalhas. Respeitar o caminho alheio é um ato de amor genuíno, que requer humildade para aceitar que não sabemos o que é melhor para o outro – apenas a vida sabe.


Assim, a empatia deixa de ser uma imposição de nossas vontades sobre os outros e se transforma em presença atenta. É estar ao lado, não à frente, respeitando o processo de cada um. Afinal, crescer exige enfrentamento, e impedir isso, por mais bem-intencionado que seja, é negar ao outro a chance de sua própria transformação.

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